居心地が悪いことがあなたを○○する！

こんばんは！

 

 

整体屋ぎん 桑原です！！

 

 

今回のテーマは「居心地が悪いことがあなたを○○する！」ということでお話をさせて頂きます！！

 

 

 

あなたは、目標を立てたけど、達成できていないということはありませんか？？

 

 

 

その理由の1つとして…

 

 

【安楽】

 

 

というものがあります！！

 

 

 

安楽とはなにか？

 

 

 

あなたはやるべき事が分かっているのに、行動に起こせていないことはないですか？？

 

 

 

理由としては…

 

 

めんどくさい

 

明日でもいいか

 

 

などが挙げられますが…

 

 

 

今の状態が心地良く感じているからではないでしょうか？？

 

 

 

行動に起こすと、辛い、めんどくさいなどの痛みを感じてしまうという感情が、今の心地良いという状態の中に、留めてしまうのです！！

 

 

 

心地良い状態というのは、痛みをかき消してしまうのです！

 

 

 

そうすると…

 

 

モチベーションが上がりません！！！！

 

 

 

モチベーションが上がらないということは、行動に移すことは出来ません！！

 

 

 

心地良い状態というのは、成長する事とは反対で、妨げてしまいます！！！

 

 

 

あなたの成長は、居心地の悪さから来るのです！！

 

 

 

この居心地の悪さを、どれだけ居心地の良い状態にするかなのです！！

 

 

 

これは、痛みを抱える方にも言える事なのです！！

 

 

 

家でのケアが大事なのは分かっているという人が非常に多いです！

 

 

 

ですが、ストレッチや筋トレなどの自分で出来るケアを怠ってしまいます…

 

 

 

その理由としては…

 

 

めんどくさい

 

時間がない

 

明日からやろう

 

 

 

などの理由をつけて先延ばしにしてしまいます。

 

 

 

そして、テレビやゲームなど自分にとって心地良い事をしてしまうことが多いようです！！

 

 

 

心地の良さというのは、成長と反対と先程お話しましたね。

 

 

 

心地の良い時間を過ごした結果、体の痛みとして出てきてしまいます！！

 

 

 

逆に、最初はめんどくさい・苦痛などの居心地の悪いことですが、これを居心地が良いというように変換することが出来れば、体は健康になっていきますよね！！

 

 

 

このように居心地の悪さを変換することで、人間は成長することが出来るのです！！

 

 

 

高級レストランやブランド店でも同じことが言えますね！

 

 

 

普段行かない所は、その雰囲気など居心地が悪いと感じますよね？

 

 

 

長居出来なかったり、落ち着かなかったり…

 

 

 

あなたはそんな経験ありませんか？？

 

 

 

しかし、その雰囲気が居心地良くなると、人間としてのレベルも上がるのです！！

 

 

 

いつも同じ場所

 

 

いつも同じ相手

 

 

いつも同じ行動

 

 

このようにいつもと同じ居心地の良さに慣れていると、成長することは難しいのです！！

 

 

 

たまに、いつも行かない所へ出かけたりすることで、あなた自身の成長に繋がりますし、新たな発見や出逢いがあるのです！！

 

 

 

あなたも居心地の悪い、普段行かない所へ出かけてみませんか？？

 

 

 

 

 

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