動き始めに腰が痛くないですか？

こんにちは！

 

 

整体屋ぎん　桑原です！

 

 

今回は「動き始めに腰が痛くないですか？」というテーマでお話させて頂きます！

 

 

あなたは腰の痛みで悩まされていませんか？？

 

 

 

多くの患者様が腰の痛みでお悩みになっています！！

 

 

 

一概に腰痛と言っても、色々な種類の腰痛があります！！

 

 

今日はその中の一つをご紹介させて頂きます！！

 

 

 

腰痛の中の一つで、動き始めに痛いという患者様が多くいらっしゃいます！！

 

 

動き始めというのは・・・

 

 

寝起きの瞬間に痛みが出る

 

座っている状態が続き、立ち上がろうとしたときに痛みが出る

 

同じ姿勢で立っていて、腰を曲げようとしたときの痛みが出る

 

 

などの動き始めに痛みが出てしまうのです！

 

 

これは何が原因かというと・・・

 

 

腰の骨と骨の間にある椎間板というクッション材のようなものにストレスがかかり過ぎてしまっているということが原因である可能性が高いのです！！

 

 

この症状はレントゲンやMRIなどの検査では何も問題が出ません！！

 

 

この時点では、レントゲンなどでは問題はないのですが、これをそのままにしておくと、椎間板ヘルニアなどになりかねません！！

 

 

椎間板というのは、スポンジのようなもので、負担をかけると徐々につぶれてしまうのです。

 

 

椎間板というのは、神経や血管が通っていないため、周りから栄養をもらうしかないのです！！

 

 

つまり、周りの筋肉や関節の動きの良さが重要なのです！！

 

 

筋肉が硬くなっているという事は、血流も悪くなっているので、悪循環になってしまいます！！

 

 

腰の血流が悪くなると、足の血流も悪くなってしまいます！！

 

 

この腰の痛みを抱える人の多くが、足先が冷たいという人が多いのです！！！

 

 

椎間板の症状による腰痛は、筋肉を柔らかくし、血流を良くすることがとても大事なのです！！

 

 

整体屋ぎんでは、酸素オイルを使うことで、筋肉の血流を良くし、柔らかくしていきます！！

 

 

しかし、腰に負担がかかりやすい状態になっているため、普段の生活で再び症状が戻ってしまいます！！

 

 

ですので、家でも酸素オイルを塗って頂き、施術の効果を出来るだけ持続させつつ、家でも血流が良い状態を保っていただきます！

 

 

 

こうすることで、良くなるスピードが全く違うのです！！

 

 

 

ちなみに、以前お話をした、寝起きにして欲しい体操も行って頂くことで、腰に負担がかかりにくいようにします！

 

 

以前のブログを読んでいない、忘れてしまった方はこちらをご覧ください！

 

 

 

あなたも動き始めの腰の痛みでお悩みであれば、一度ご相談ください！

 

 

 

 

整体屋ぎんの施術メニュー

 

 

 

酸素オイルって何？？

 

 

 

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