こんにちは
『長年辛い痛みでお悩みのあなたを笑顔に変える整体院』
整体屋ぎん 桑原です
今回のテーマは
「腰痛の原因は実は脳にある！？脳が関係しているかもしれない人の５つの特徴」
ということでお話をさせて頂きます。
あなたは今、腰痛の原因が脳にあるということをご存知でしたか？
メディアでも以前取り上げられたことがありました。
一見腰痛と脳は全く関係ないように見えますが、実はこの2つは、密接に関係しているのです。
・長年腰痛に悩まされている
・毎朝起きる時に腰痛がある
・腰に重だるさがある
・どこの病院、接骨院、整体に行っても良くならない
このような腰痛でお悩みの方には、今までの常識が覆るかもしれません。
腰痛の原因が脳にあるってどういうこと？
では、腰痛の原因が脳にあるとは、どういうことなのでしょうか。
痛みのメカニズムから、なぜ腰痛の原因が脳にあると言われているのかを見ていきましょう。
痛みのメカニズム
通常、腰痛は筋肉や関節、神経の問題によって引き起こされます。
これらに問題が起こると、人は異常を痛みとして電気信号に変換し、脊髄を通って脳に伝えます。
脳がこの情報を受け取り、痛みの回路が生まれる事で、人は初めて「腰が痛い」と感じることが出来ます。
その為、問題が落ち着けば、普通は自然と症状も落ち着いて来るのですが、多くの方は「いつまでたっても痛みが取れない」という方がいます。
腰に問題がないのに腰が痛い。
というのは変な話ですが、今までこれらの腰痛は、原因不明の慢性腰痛と呼ばれています。
慢性腰痛とは？
慢性腰痛とは、レントゲンやMRIを撮っても原因が分からず、治療をしても良くならない。
そして、その症状が３か月以上続く腰痛を、「慢性腰痛」と言います。
日本では、約２８００万人以上、つまり４人に１人は腰痛持ちであると言われています。
しかし、腰痛の約８０％以上は原因不明と言われているのです。
最近では、原因不明の腰痛の一部が、脳に原因があるということが分かってきたのです。
脳と腰痛の関係
カナダのマギル大学の研究によると、慢性腰痛がある人とない人では、DLPFCという脳の回路に、大きな働きの違いがある事が分かりました。
DLPFCは、痛みの回路に対して、興奮を鎮めるように指示を出し、痛みを抑える働きをします。
通常は、腰の回復と共に、脳の神経回路も落ち着いて来るのですが、慢性腰痛の方は、痛みに対するストレス（恐怖心等）がDLPFCの働きを弱めてしまい、結果として痛みの回路がずっと興奮したままになってしまうのです。
その為、腰に問題がなくなっても、「痛い」という感覚が残ってしまうのです。
これが、腰痛の原因が脳にあるのではないか？と言われている根拠だそうです。
脳（心理面）に原因がある人の特徴は？
では、DLPFCが衰えやすい人の特徴と、心理面に原因があると思われる人の特徴を、５つ挙げていきます。
１． 強い恐怖心がある
腰痛に対して強い恐怖心を持っている方は、DLPFCの働きが弱まってる可能性が高いので、脳に原因がある可能性があります。
特に、過去にひどい腰痛を経験している方は、「また痛くなったらどうしよう」という強い恐怖心を持っているので、注意が必要です。
２． 検査をしても問題がない
レントゲンやMRIによる画像診断や徒手検査などで患部に問題がない場合、心理面が痛みの原因になっている可能性があります。
通常、骨や椎間板などに問題があれば画像診断で分かりますし、筋肉や関節に問題があれば徒手検査で体を動かしてもらう事で大体わかります。
３． 「動かせない、出来ない」と思っている
腰痛を持っている方の中には、「腰を全然動かすことが出来ない」と思い込んでいる方がいます。
確かに腰が悪いと動かせなくなることもありますが、多くの方は「動かしてみたら動けなかった」というよりは、「動かすと痛くなりそうで動かせない」と思っている方が多いのです。
後者の場合は「動かす」という事に対する不安から来ているものですので、心理面が強く影響しています。
４． 何をしていても痛いと感じる
人間の構造上、何をしていてもずっと痛いということは限りなく少ないです。
※ 内臓疾患などは例外です
反ることが出来ない方は、前にはかがめますし、朝痛みがある人は夜に朝より動けるというように変化することが多いのです。
それでも「常に同じように痛い」という方は、心理面がかなり影響を及ぼしている可能性があります。
５． 痛みをずっと探している
痛みをずっと探している方は、基本的に「体が痛くない事を確認して安心したい」という思いを持っています。
一度確認して安心できれば良いのですが、何度も何度も確認するという事は、不安が解消されていない証拠でもありますので、当然DLPFCには強いストレスがかかっています。
まとめ
「腰痛の原因が脳にもある」という事が科学的に証明されたことは、今まで腰痛が改善しなかった方にとって、一筋の光が指したと言っても過言ではないと思います。
施術だけではなく、このような原因にもアプローチしていかなければ腰痛はなかなか変化が出ないのです。
もし、長年の腰痛でお悩みであれば、当店にご相談ください。
あなたの根本的な原因を探し、施術していきます。
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