吐き気の原因は首こり？！その意外な関係とは？

「首がこっていてつらい」

 

 

「首を動かすと吐き気がする」

 

 

「下を向くと気分が悪くて仕事に集中出来ない」

 

 

そんな症状でお悩みではありませんか？

 

 

今回はそんな首こりと吐き気の関係についてお話します。

 

 

＜目次＞

１：日本人は首がこりやすい？

２：首こりの原因は？

３：首こりが吐き気を引き起こす？

４：首こりによる吐き気の対処法

 

 

日本人は首がこりやすい？

 

あなたは、人の頭が何キロあるかを知っていますか？

 

 

その重さは約６キロ。

 

 

私たちはその重たい頭を首や肩周りの筋肉で支えて日々生活しています。

 

 

日本人は西洋人に比べて体が小さいためそれを支える首には大きなストレスがかかってしまうのです。

 

 

特に女性は男性よりも首が細いためかかるストレスも大きくなります。

 

 

そのため、首こりで悩む女性は男性の約２倍とも言われているんです。

 

 

 

首こりの原因は？

 

首こりの大きな原因とは「姿勢の悪さ」です。

 

 

特に近年、首こりに悩む人が増えている原因として、パソコンやスマホの普及があります。

 

 

あなたはスマホを操作する時どんな姿勢をしていますか？

 

 

首を前に突き出した下向きの姿勢は、首に大きなストレスをかけます。

 

 

本来ならば背骨の上でバランスをとっていた頭が、前へ出てしまう事でバランスが崩れてしまい、首周りの筋肉が働いて支えている状態なのです。

 

 

そのストレスは、通常の約３倍。

 

 

このようなストレスが首にかかり続けていると、筋肉に乳酸と呼ばれる疲労物質が溜まっていきます。

 

 

それによって、血管の通り道が狭くなってしまい、血流が悪くなってしまうのです。

 

 

血流が悪くなってしまう事で筋肉に栄養が行かなくなり、筋肉が硬くなってしまいます。

 

 

硬くなった筋肉は骨に負担をかけてしまい、骨格の歪みに繋がり、骨格が歪むと更に筋肉が疲れやすくなってしまうという悪循環が生まれてしまいます。

 

 

この悪循環が繰り返されることによって身体が限界をこえてコリや痛みが出てきてしまいます。

 

 

 

首こりが吐き気を引き起こす？

 

 

では、首がこるとなぜ吐き気が出てきてしまうのでしょう。

 

 

 

一つ目の理由は、血流の悪さです。

 

首は心臓から運ばれる血液が脳に向かうのに必ず通る場所です。

 

 

首がこり、首の血流が悪くなってしまう事で、脳でも血流が悪くなってしまうのです。

 

 

それによって脳に酸素や栄養が行き届かなくなってしまい、吐き気以外にも頭痛やめまいなど様々な不調が体に現れてきます。

 

 

 

二つ目は、背骨の歪みです。

 

首の筋肉が硬くなることで背骨の歪みが引き起こされます。

 

 

背骨が歪むことで神経が圧迫されて吐き気が起きてしまうのです。

 

 

 

このように首のコリと吐き気には深い関りがあるのです。

 

 

 

首こりによる吐き気の対処法

 

 

病院

 

吐き気をおぼえて病院を受診すると、まずレントゲンやMRIなどの検査が行われます。

 

 

しかし、首コリなどの筋肉の硬さは検査では分かりません。

 

 

ストレートネックなどの診断をうける場合もありますが、多くの場合、吐き気止めや筋肉を柔らかくする薬などが処方されます。

 

 

しかし、このような薬は対処療法でしかありません。

 

 

そのため、あまり症状に変化がなかったり、薬が切れると痛みが戻ってしまうという人が多くいらっしゃいます。

 

 

 

当店

 

整体屋ぎんでは、液循環・歪み改善整体という技法を使い、施術を行っていきます。

 

 

痛みを解消するためには先程もお話した、体の中で出来てしまっている悪循環を崩してあげる必要があります。

 

 

そのため「筋肉のマッサージ」「骨格の矯正」に加えて「乳酸」にもアプローチすることが重要です。

 

 

多くのマッサージ店や整体、接骨院では、筋肉をほぐすマッサージや骨格の矯正をやって、一時的に血流は良くなります。

 

 

しかし乳酸の溜まりやすさは変わっていないため、すぐに血流が悪くなってしまうのです。

 

 

当店では、一宮で唯一高濃度酸素オイルを使って乳酸にもアプローチしていきます。

 

 

乳酸の分解には「酸素」が必要です。

 

 

しかし、呼吸で取り入れる酸素には限りがあり、体で色々な役割があるため筋肉まではなかなか届きません。

 

 

そこで「高濃度酸素オイルO2クラフト」です。

 

 

この酸素オイルには高濃度の酸素が含まれており、皮膚に塗ることで毛穴から吸収され筋肉に直接、酸素を届けることができます。

 

 

乳酸が分解されることで血流が良くなり、栄養が届いた状態でマッサージや骨格の矯正をしていくことで施術の効果を格段に上げることが出来ます。

 

 

 

まとめ

 

 

首こりや吐き気があると、仕事にも家事にも集中できなくてとてもつらいですよね。

 

 

しかし、原因は首の筋肉の硬さと骨格の歪みです。

 

 

日頃の姿勢を気を付けることももちろんですが、根本の原因にしっかりと目を向け、痛みの出にくい体を作っていきましょう。

 

 

もし、首こりによる吐き気でお悩みでしたら当店にご相談ください。

 

 

 

 

 

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