「食後に下っ腹がポッコリ膨らむ」
「胃下垂を改善しようと色々してみても治らない」
「胃下垂でご飯が食べるとお腹が痛い」
そんな症状でお悩みではありませんか?
胃下垂と聞くと「食べても太らないから羨ましい」という人もいらっしゃいますが、胃下垂は体に大きな悪影響を及ぼすのです。
今回はそんな胃下垂についてお話します。
胃下垂とは?
胃下垂とはその名の通り、胃が本来の位置よりも下に垂れ下がっている状態を言います。
胃は本来、みぞおちのすぐ下にありますが、胃下垂の人の胃はおへそや下腹部のあたりにあるのです。
これは、胃自体が下にあるという訳ではなく、胃が下に伸びてしまっている状態です。
胃下垂が与える悪影響
「食べても太らないなんて羨ましい」と言われることも多い胃下垂ですが、身体には様々な悪影響が出てくるんです。
例えば、
・胃もたれ
・胃のむかつき
・腹痛
・お腹の張り
・下痢や便秘
・食欲不振
・吐き気
・げっぷ
・胸やけ
・口臭
・立ちくらみ
・頭痛
・肌荒れ
・冷え性
・下半身太り
・生理痛
・不妊
など、影響は全身に及びます。
また「太りたくても太れない」と悩んでいる人も多くいらっしゃいます。
多くの人にとっては羨ましい悩みですが、ガリガリの体が嫌だったり、体重が足りてないと妊娠をしにくかったり、痩せている人には痩せているなりの悩みがあるんです。
胃下垂の原因とは?
では、胃下垂は何故起こってしまうのでしょうか?
まず胃下垂が起こるまでの過程をお話します。
胃下垂が起こるまでの過程
胃下垂が起こるまでには過程があります。
筋肉に乳酸が溜まる
↓
血流が悪くなる
↓
筋肉が硬くなる
↓
骨格が歪む
↓
筋肉に乳酸がたまる・・・
このような過程を何年も繰り返してしまうことが胃下垂に繋がってしまうのです。
では、詳しく見ていきましょう。
1、 筋肉に乳酸が溜まる
あなたは「乳酸」という物質を知っていますか?
乳酸は老廃物とも呼ばれ、よく運動後に溜まると言われています。
しかし、この物質は椅子に座っている時など日常生活の中でも筋肉に溜まっていくのです。
2、 血流が悪くなる
乳酸が筋肉に溜まると血管の通り道が狭くなってしまいます。
それにより、血流が悪くなってしまうのです。
3、 筋肉が硬くなる
筋肉は血流によって酸素や栄養をもらっています。
そのため、血流が悪くなってしまうと筋肉に栄養が行き届かず、筋肉が硬くなってしまうのです。
4、 骨格がゆがむ
筋肉が硬くなってくると、私たちの体はその筋肉を休めようとします。
例えば、立っている時に片足に体重をかけたり、足を組んで座ったり…あなたも身に覚えがあるのではないでしょうか?
このような行動は全て筋肉を休める行動なのです。
こういった行動を繰り返すことで骨格は歪んでしまうのです。
5、 筋肉に乳酸が溜まる
筋肉は骨についています。
そのため、骨格が歪んでしまうと、その骨に引っ張られて筋肉にストレスがかかってしまいます。
それにより、筋肉にはさらに乳酸が溜まってしまうのです。
胃下垂が起こるしくみ
胃下垂はこのようなサイクルを繰り返す中で起こっていきます。
血流の悪さや骨格の歪みは自律神経の乱れに繋がります。
胃や腸などの内臓は自律神経によって働きが調整されています。
そのため自律神経が乱れてしまうと胃の機能が低下し、胃下垂を起こしてしまうのです。
また、骨格の歪みは猫背などの崩れた姿勢を引き起こします。
猫背のように体が前かがみになってしまうと上半身の重みが体のお腹側にかかってしまい、その重みが胃を圧迫して胃が下がってしまいます。
整体屋ぎんでの施術
胃下垂を改善するには先程のサイクルを崩す必要があるんです。
「硬くなった筋肉」をほぐすマッサージ、「骨格の歪み」の矯正、そして「乳酸」に対してもアプローチしていく必要があります。
多くの整体や接骨院では、マッサージや矯正のみの施術で、一時的に血流が上がっても乳酸の溜まりやすさが変っていないためすぐに血流が悪くなってしまうのです。
そのため「乳酸」に対するアプローチがとても大切なんです。
乳酸の分解には「酸素」が必要です。
酸素と聞くと呼吸で取り込めばいいと思いますが、呼吸で取り込んだ酸素には限りがある上に、体の中で多くの役割があって筋肉に届いて乳酸の分解に当たる酸素はとても少ないのです。
そのため、当店では一宮で唯一の「高濃度酸素オイル」を使用していきます。
この酸素オイルには高濃度の酸素が含まれており、それを皮膚にぬることでと直接筋肉に酸素が届き乳酸を分解してくれるのです。
そうして、血流が上がり、筋肉に栄養が行き届いた状態でマッサージと骨格の矯正を行っていくことで施術の効果を格段に上げていくことが出来るのです。
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この記事を投稿した人
代表 桑原 聡
高校時代、腰の不調から足の痺れや痛みに悩んだ経験があります。
その経験を活かして同じように悩んでいる人の手助けをしたいと色々な技術を学びました。
もしあなたが辛い症状で困っているのであれば、ぜひ私に相談ください。
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