猫背になるとここに問題が！！！

こんにちは！

 

 

整体屋ぎん　桑原です！

 

 

今回は「猫背になるとここに問題が！！！」というテーマでお話させて頂きます！！

 

 

最近あなたは鏡を見たことはありますか？？

 

 

 

今や日本人のほとんどが猫背の姿勢をしています！！

 

 

それはなぜか？？

 

 

昨今はスマートフォンやパソコンなどが普及した為、頭が前に出てしまう姿勢が多くなったからです！！

 

 

これにより、本来弓のようにカーブしている首の骨が、まっすぐなってしまいます！！

 

 

いわゆるストレートネックというものです！

 

 

首がそのようになってしまえば、バランスを保つために全体が歪んでしまいます！！

 

 

首が前に出ると、背中が更に後ろに行ってしまい、猫背になるのです！！

 

 

猫背の施術と言えば、背中から首、肩甲骨や胸の筋肉を緩めるというのが通常です！！

 

 

もちろん、この施術は行わないといけません！！

 

 

しかし、猫背の問題はここだけではないのです！！！

 

 

頭が前に出てしまうと、背中が後ろに行くだけではなく、膝が曲がってしまいます！！

 

 

街中でこのような姿勢を見たことありませんか？？

 

 

 

 

写真のように膝が曲がってしまっているのです！！

 

 

これで歩き続けていれば、どうなると思いますか？？

 

 

太ももの筋肉を常に使っていることになるので、太ももにかなりの負担がかかってしまいますよね・・・

 

 

つまり、猫背になると太ももの筋肉が硬くなってしまうので、足から施術を行わないと、正しい姿勢に戻りにくいのです！！

 

 

太ももの筋肉が硬くなると、二次的にふくらはぎの筋肉も硬くなってしまいます！！

 

 

すると、第二の心臓であるふくらはぎの機能が悪くなってしまい、むくみや冷え性にも繋がります！！

 

 

なにより、年齢を重ねた時に、膝の骨に変形が出やすくなりやすいのです！！

 

 

一概に猫背だと言っても、肩こりや腰痛だけが問題ではないという事です！！

 

 

整体屋ぎんでは、猫背の本当の原因から施術を行っていきます！！

 

 

猫背の方に対して、首や肩の筋肉を緩めると逆効果になりかねないのです！！

 

 

それを知っているのと知らないのでは、良くなるスピードが全く違うのです！！

 

 

猫背が良くなれば、見た目や雰囲気などの印象も大きく変わるのです！！

 

 

多くの女性が憧れるモデルの方に猫背の姿勢の人は少ないですよね？？

 

 

猫背を良くするという事は、痛みだけの対処ではなく、美へのアプローチにもなります！！

 

 

あなたがもし、猫背で悩まれているのであれば、一度当店にご相談ください！！

 

 

対処が早ければ早いほど、良くなるスピードも違えば、良くなる確率も上がります！！

 

 

 

整体屋ぎんにご相談したい方へ

 

 

 

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