腰やお尻から足にかけて痛みやしびれがでる坐骨神経痛。
今回は坐骨神経痛で言われている原因に加えて、根本の原因についてお話していきます。
根本にある原因を知ることで、坐骨神経痛の緩和や改善していきましょう。
坐骨神経痛とは?
「坐骨神経」とは、腰からお尻、太ももの後ろを通って足先まで伸びている、人の体の中で最大の神経です。
座骨神経は下半身の大部分をしめる重要な神経なのですが、皮膚に近い所を通っている為、圧迫されたり筋肉が硬くなることによってとても影響を受けやすい神経なのです。
そして神経は、血管と並行して通っています。
何故ならば、神経は血液から酸素や栄養などをもらわなければ働くことができないからなのです。
そのため、神経自体の圧迫だけでなく、血行不良によって神経に障害があらわれることも多いのです。
座骨神経痛の症状
座骨神経痛は、病名ではなく坐骨神経によって現れてくる様々な症状の事を言います。
お尻から足にかけての部分に痛みやしびれ、はりなどの症状が現れ、その日の体調によっても変化します。
座骨神経痛の原因
座骨神経痛の原因となっている疾患は大きく6つあります。
・腰椎椎間板ヘルニア
・頸椎すべり症、分離症
・変形性腰椎症
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群
・仙腸関節障害
これらは一般的に言われている坐骨神経痛の原因です。
ですが、痛みやしびれがあって検査してみても原因がわからなったり、ヘルニアや狭窄症の人でも座骨神経痛がない人も多くいます。
つまり、坐骨神経痛の根本の原因は他にあるのです。
1、 筋肉が硬くなる
筋肉が硬くなってしまう事によって血流が悪化、それによって坐骨神経痛が起こります。
また、硬くなった筋肉は神経や血管を圧迫するだけでなく、周りの筋肉を硬くしてしまうのです。
筋肉が硬くなり動きが悪くなると、他の筋肉への負担が大きくなります。
そして、その筋肉にも疲労が蓄積されてしまい硬くなってしまうのです。
このように筋肉が硬くなっていく事で坐骨神経痛を招いてしまうのです。
2、 骨格の歪み
長時間のデスクワークや、悪い姿勢、片肘をついたり、足を組むだけでもこれらの事を繰り返すことで私たちの骨格は歪んでしまいます。
とくに大きな原因が姿勢の悪さです。
猫背などのあごを突き出した姿勢は筋肉に大きな負担をかけます。
そして、硬くなった筋肉は骨格を歪ませて、さらに筋肉が硬くなってしまうという悪循環が起こるのです。
これによって、血流や神経が圧迫されて坐骨神経痛につながるのです。
3、 重心のずれ
姿勢が悪い人は重心の感覚がズレていることが多くあります。
積み木を想像してみましょう。
重心を全く意識しないで積み上げた積み木はすぐに倒れてしまいますよね?
人間には、重心がズレても倒れないように筋肉が働いてくれます。
しかし、そのような状態が続くと筋肉に疲労が溜まりつづけて筋肉を硬くしてしまうのです。
これが坐骨神経痛の原因となってしまいます。
座骨神経痛の対処法
病院
座骨神経痛で病院へ行くとまずはレントゲンなどの検査をおこないます。
その後、鎮痛剤や筋肉を柔らかくする薬などを処方されます。
それに加えてけん引などのリハビリを行って、それでも痛みが引かない場合はブロック注射や最後には手術を勧められます。
しかし、レントゲンなどでヘルニアや狭窄症などの異常が見つかっても、必ずしもそれが坐骨神経痛に原因とは限りません。
そのため、ヘルニアが見つかって手術をしても全く痛みが変わらなかったという方もいるのです。
接骨院
接骨院ではまず、腰や足など痛みが出ている部分を中心に電気治療を行い、マッサージをして、骨格の矯正を行うところが多いですがお店によって施術の方法は様々です。
接骨院を選ぶポイントとしては「根本から改善してくれる」「痛い所だけでなく体全体を施術する」「血流の面から改善する」。
このようなことに注目して選ぶとよいでしょう。
当店
座骨神経痛の一番の原因は「血流の悪さ」にあります。
筋肉が硬くなる、骨格が歪む、重心がズレるのも根本は血流に問題があるのです。
整体屋ぎんでは、血液循環・歪み改善整体という技法を使い、施術を行っていきます。
骨格の矯正だけでなく、体全体の血流を改善していくことで、根本的な改善をしていきます。
また、当店は一宮唯一の高濃度酸素オイルを使い、血液の循環に対してもアプローチをしていきますので、坐骨神経痛にもとても有効なのです。
もし、坐骨神経痛でお悩みの方は、当店にご相談ください。
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この記事を投稿した人
代表 桑原 聡
高校時代、腰の不調から足の痺れや痛みに悩んだ経験があります。
その経験を活かして同じように悩んでいる人の手助けをしたいと色々な技術を学びました。
もしあなたが辛い症状で困っているのであれば、ぜひ私に相談ください。
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